Corpo
Il corpo, insieme alla dimensione più fisica e materiale, sono ciò che caratterizza l’esperienza che ognuna di noi fa su questo pianeta. Senza il corpo questa avventura non avrebbe [...]
Ciclicità
Il modello ciclico è la forma base della vita nell'universo e l'avvicendarsi delle varie fasi che lo costituiscono non è altro che il moto perpetuo dell'esistenza che da origine [...]
Presenza
Il termine inglese mindfulness viene spesso usato per tradurre un termine pali presente nei primi insegnamenti buddhisti: sati che indica una forma di attenzione piena e consapevole. In Oriente [...]
Respiro
Del respiro mi affascina da sempre il fatto che sia una di quelle funzioni del corpo che accade senza che ce ne dobbiamo occupare perchè è prevalentemente spontaneo e [...]
Cambiamento
Se rifletto sul cambiamento penso sia una delle poche certezze che abbiamo nella vita eppure è un tema parecchio conflittuale. E' qualcosa di inevitabile, che accade continuamente nelle nostre [...]